Kaj se zgodi, če povsem prenehate piti kavo

Dan se za večino ljudi začne s skodelico kave že zgodaj zjutraj. Marsikdo zaužije kavo, še preden bi popil kozarec vode. Kavna rutina se nato nadaljuje v službi, nekaterim celo … · Siol.net · 2t

• Napačno pripravljena kava nam škodi · Svet24 · 2t

objavi tvitaj

2 novici

3 tehtni razlogi, zakaj na zapestju nositi prav to uro

Ste se čez zimo preveč zasedeli in kar malce pozabili na lastne zaobljube in splošne zapovedi o zdravem načinu življenja, zdaj pa se je težko vrniti na dobra stara pota, … · Aktivni.si · 2t

objavi tvitaj

S smučmi na 550-kilometrsko pot čez grenlandski ledenik

Dolgoletna želja je bila, da bi raziskoval polarne kraje, podvig pa bom izkoristil tudi za nabiranje vzorcev snega in ledu v znanstvene namene, pravi Robert Ferlič, dolgoletni sodelavec RTV Slovenija, … · RTV Slovenija · 3t

ledenik polarni raziskovalec fizične priprave grenlandija odprava objavi tvitaj

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Vam lahko tako preprosta aktivnost, kot je hoja, zares pomaga pri izgubljanju kilogramov? Poglejmo. Hoja je kot aktivnost podcenjena, saj lahko pokurite kar nekaj kalorij in naberete "aktivne minute", ki … · Aktivni.si · 3t

hoja hujšanje hujšanje s hojo kalorije objavi tvitaj

Kako izgubiti 4 kilograme v 2 tednih? To je preverjen trik, ki deluje

Morda vas v naslednjih tednih čaka velik dogodek, na katerem želite blesteti. Na žalost pa vam ni uspelo shujšati niti kilograma, še več, čez zimo ste se zredili. Torej, kako … · Aktivni.si · 4t

dieta hujšanje zdravo hujšanje kalorije objavi tvitaj

Tako boste pri hoji porabili 60 odstotkov več kalorij

Hoja je idealna telesna aktivnost za skoraj vse ljudi, saj je cenovno ugodna, hitra in privlačna rekreacija, za katero ne potrebujete preveč opreme, niti denarja! Da bi bili fit in … · Vizita.si · 1M

hoja poraba kalorij telesna aktivnost objavi tvitaj

Ta ura vam bo pomagala, da boste v formi!

Vsakodnevne aktivnosti so pri procesu izgube teže ravno tako ključne kot telesna vadba, morda celo bolj! Spoznajte koncept nevadbene termogeneze (NEAT) oziroma načine izboljšanja metabolizma. · Računalniške novice · 1M

objavi tvitaj